Любителі кави живуть довше: вчені з’ясували, як цей напій впливає на організм.
Кофеїн підвищує рівень серотоніну та ацетилхоліну.
Також кофеїн містить мікроелементи, які запобігають закупорці кровоносних судин головного мозку.
Такими секретами поділився доктор Ума Найду, дієтолог-психіатр Гарвардської медичної школи.
Крім того, кава може запобігти зниженню когнітивних функцій.
Дослідження показало, що люди, які пили по три чашки на день, демонстрували менше зниження мозкової активності.
Це відбувалося протягом 10 років, порівняно з тими, хто не пив кави взагалі.
Найду каже, що 2-4 чашки кави на день – золота середина.
Надлишок кофеїну може викликати знервованість і порушити ваш режим сну.
Таїланд скасував денну заборону на продаж алкоголю для туристів Уряд Таїланду оголосив про значне послаблення…
Малайзія відновлює пошуки зниклого рейсу MH370: нова експедиція Ocean Infinity Уряд Малайзії офіційно схвалив відновлення…
Галактика Alaknanda: несподіване відкриття Джеймса Вебба Астрономи за допомогою космічного телескопа Джеймса Вебба (JWST) виявили…
Перший у світі шеф-кухар зі штучним інтелектом почав працювати в ресторані Дубая У одному з…
Українські танкісти перехитрили ворога Ворожа штурмова група окупантів на мотоциклах спробувала прорватися до тилу Збройних…
Китай вводить 13% податок на презервативи та контрацептиви з січня 2026 року Вперше за понад…