Підлітковий вік триває до 32 років — сенсаційне відкриття вчених Кембриджу

Десятиліттями суспільство вважало, що дорослішання настає десь між 18 і 25 роками. Але нове фундаментальне дослідження Кембриджського університету перевернуло ці уявлення: підлітковий період мозку людини триває до 32 років.

Висновки, які активно цитують світові ЗМІ (зокрема Daily Mail), ґрунтуються на одному з найбільших досліджень сканування мозку в історії.

П’ять основних стадій розвитку людського мозку

За допомогою сучасної дифузійної МРТ вчені проаналізували мозок майже 4 000 людей віком від народження до 90 років. Результати показали, що протягом життя мозок проходить п’ять чітко виражених еволюційних етапів:

1. Дитинство (0–9 років) — швидка перебудова та ріст. Мозок «обрізає» зайві синапси (процес «консолідації мережі»), залишаючи лише найефективніші зв’язки.
2. Підлітковий вік (9–32 роки) — архітектура мозку стає дедалі складнішою та оптимізованою. Це пік когнітивної гнучкості, навчання та адаптації.
3. Дорослість (32–66 років) — структура мозку стабілізується. Подальшого зростання ефективності не відбувається — це найдовша та найпродуктивніша фаза.
4. Раннє старіння (66–83 роки) — починається поступова деградація білого речовини, що уповільнює швидкість обробки інформації.
5. Пізнє старіння (після 83 років) — значне сповільнення всіх когнітивних процесів.

Чому підлітковий мозок триває до 32 років?

Перший великий переломний момент настає приблизно в 9 років — саме тоді когнітивні здібності роблять різкий стрибок. З цього моменту і до 32 років мозок продовжує вдосконалювати та оптимізувати нейронні мережі.

Тільки після 32 років цей розвиток зупиняється — настає справжня неврологічна дорослість. Саме цим пояснюється, чому багато людей у 28–32 роки все ще відчувають себе «не зовсім дорослими» — бо з точки зору нейробіології вони справді ще підлітки.

Що це означає для суспільства?

Ці відкриття можуть змінити освіту, трудове законодавство і навіть юридичні визначення повноліття.

Якщо мозок залишається у підлітковому стані до 32 років, можливо, варто переглянути очікування щодо відповідальності, навчання та прийняття рішень у віці 20–30 років?

Дослідження Кембриджу — ще одне нагадування, що розвиток людського мозку набагато триваліший і складніший, ніж ми звикли думати.

Джерело: дослідження Кембриджського університету за допомогою дифузійної МРТ ≈ 3800 осіб (2024–2025)