Любителі кави живуть довше: вчені з’ясували, як цей напій впливає на організм.
Кофеїн підвищує рівень серотоніну та ацетилхоліну.
Також кофеїн містить мікроелементи, які запобігають закупорці кровоносних судин головного мозку.
Такими секретами поділився доктор Ума Найду, дієтолог-психіатр Гарвардської медичної школи.
Крім того, кава може запобігти зниженню когнітивних функцій.
Дослідження показало, що люди, які пили по три чашки на день, демонстрували менше зниження мозкової активності.
Це відбувалося протягом 10 років, порівняно з тими, хто не пив кави взагалі.
Найду каже, що 2-4 чашки кави на день – золота середина.
Надлишок кофеїну може викликати знервованість і порушити ваш режим сну.
Українські десантники підірвали вороже укриття Українським розвідникам вдалося наблизитися до вогневої позиції, де ховалися російські…
Пентагон розсекретив дослідження про життя після смерті Пентагон зняв гриф «таємно» з документів, присвячених дослідженням…
Нові технології розкриють таємницю гробниці Хеопса У світі археології панує справжня інтрига: де ж схована…
Пластикова загроза світовому океану Пластикова загроза: масштаби та наслідки глобального забруднення океану. Забруднення Світового океану…
Касл Комб — місце, де зупинився час Касл Комб — крихітне село в Англії з…
Black Vault повністю стертий: 3,8 млн файлів про НЛО зникли за години після заяви Трампа…